市民公開講座 開催記

サポートスタッフ:薬剤科

皆様のニーズに合わせた公開講座を提供しています。

2018年度

誤嚥性肺炎とその予防について
(2018/4/13)

画像最近テレビなどでも取り上げられている『誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)』。
皆様はその怖さをご存知でしょうか。
本講座では『誤嚥性肺炎』の原因、対策についての
お話と簡単な予防体操を紹介させていただきました。
誤嚥性肺炎は、日々のちょっとした工夫や努力によってリスクを軽減させることができます。
ご自宅でも継続して練習していただけると幸いです。

言語聴覚士 仲原元清

簡単!肩こりストレッチ(2018/5/25)

画像 肩こりは、多くの場合肩甲骨周囲の筋肉の血行不良により引き起こされます。正しい姿勢を身に付けしっかりと動かすことで治すことが可能です。 
 この講座は去年も行いましたが、初めての方もたくさんおられました。コツを理解して少し動かすだけでも肩の動く範囲が広がりびっくりしておられました。

大切なことは『続けること』です。継続は力なり

理学療法士  森下 聡

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